Nybörjarkurs i medicinsk qigong, Härnösand 21-23 mars, 2025:
Satsa på din hälsa och gå en kurs i medicinsk qigong!
Denna kurs hjälper dig att sätta igång en läkande process, balanserar upp kroppens funktioner och stärker immunförsvaret.
Inga förkunskaper krävs och det enda du behöver är mjuka och bekväma kläder att röra dig i samt ett par sköna inomhusskor. Tag gärna med dig 2 kuddar om du vill ligga ner under våra avslappningsövningar, liggunderlag finns att låna.
Om du har högt blodtryck rekommenderar vi att du tar med dig en blodtrycksmätare (om du har) så kan du följa vad som händer med ditt blodtryck under kursen. Detsamma gäller om du har diabetes.
Satsa på din hälsa och njut av livet!
Tider för kursen är:
Fredag kl. 18.00-20.30
Lördag & söndag kl. 9.00-17.00 (12.00-13.30)
Kurslokal: Norra Kyrkogatan 8 (entre från Pumpbacksgatan).
Kursavgift: 2000 kr (i priset ingår kursmaterial och cd-skiva).
Repetitionspris: 1200 kr.
Avgiften är bindande och betalas till PlusGironr: 96 25 88-0, Nordiska Qigongskolan.
Sista anmälningsdag: 20 mars.
Anmälan är bindande och kursavgiften ska inbetalas senast sista anmälningsdag.
Skulle du av någon anledning inte kunna delta av någon anledning är du välkommen vid ett senare tillfälle.
För ytterligare information om kursen, klicka på dokumentet nedan, eller kontakta oss på telefon, 070-5328222 eller e-post: [email protected].
harnosand-i-21-23-mars-2025.pdf
Yrkesutbildning med start under 2024:
Tai Chi instruktör utbildning.
Startar 31 maj - 2 juni 2024, i Härnösand.
Undervisningen av Tai Chi Chuan var under lång tid hemlig i Kina, och fördes
oftast vidare inom familjen. Under de senaste 60 åren har man emellertid upptäckt
hur värdefull Tai Chi Chuan är för folkets hälsa. En speciell variant av
Yang-stilen utarbetades 1956 och började läras ut i skolor och universitet, på
arbetsplatser och inom hälso- och sjukvård. Denna stil, som är den vanligaste
och populäraste i Kina idag, heter Förenklad Yang-stil 24 former.
I denna 1-åriga yrkesutbildning till Tai Chi instruktör får du lära dig denna
Förenklad Yang-stil.
Utbildningens mål är att utbilda kvalificerade och diplomerade Tai Chi instruktörer med kompetens att leda grupper för t.ex. organisationer, hälsohem, skolor, företag, studieförbund och allmänhet.
Den är tänkt att vara ett värdefullt komplement för sjukgymnaster, arbetsterapeuter och övrig personal verksamma inom hälso- och sjukvård. Vi vil bidra till att sprida Tai Chi som motionsform för att främja folkhälsan i hela samhället.
Under kursen får du lära dig om teorin bakom Tai Chi. Du läser filosofi, historia och berättelser om Tai Chi, uppkost och utveckling av olika skolor. Du lär dig övningarna och pedagogiken om hur man lär ut dem.
När du tränar Tai Chi Förenklad Yang stil 24 former, tränar du balans, koordination, koncentration, kondition, kroppskännedom, andingsövningar, styrka, uthållighet och tålamod. Tai Chi stärker också din energi och är den lugnar psyket.
Denna Tai Chi form består av 24 rörelseenheter och undervisningen delas in i fyra moment för att underlätta inlärningen. Undervisningen inriktas på att elever utvecklar färdighet att utföra övningarna korrekt, avslappnat och flytande.
Kursledare är Pu Guang Liu, Tai Chi Master och en av Nordens bästa Tai Chi
lärare med mer än 30 års erfarenhet av Tai Chi undervisning.
Kursort: Härnösand
Kurslokal: Norra Kyrkogatan 8
Kursstart 31 maj 2024, kl. 15.00
Kurstid Utbildningen omfattar 7 sammankomster:
Steg 1 (31 maj - 2 juni 2024), Steg 2 (5-7 juli 2024), Steg 3 (23-35 augusti 2024) och Steg 4 (27-29 september 2024).
Steg 5 (18-19 oktober 2024), Steg 6 och Steg 7 (datum bestäms gemensamt).
Schematider: fredag: 15.00-21.00 / lördag: 09.00-21.00 / söndag: 09.00-15.00
Inga förkunskaper krävs, men vi rekommenderar att man deltar i Qi Gong Etapp I.
Efter godkänd utbildning erhålles diplom som Tai Chi Instruktör.
För mer information om utbildning och priser klicka på länken nedan.
Kontakta oss så skickar vi ansökningshandlingar.
Begränsat antal platser, ansök så snart som möjligt!
Har du några frågor kan du kontakta oss på telefon 070-532 8222 eller e-post: [email protected]
Du behöver bekväma kläder att röra dig i, inomhusskor eller strumpor. Medtag gärna ett par kuddar om du vill kunna ligga ner och vila under dagen. Liggunderlag finns i kurslokalen.
Anmälan är bindande.
Information om kursinnehåll och priser hittar du här:
tai-chi-instruktor-varen-2024.pdf
Ansökningsblankett:
ansokan-tai-chi-instruktor.pdf
